跳槽涨薪和升职加薪一样吗怎么办?

跳槽涨薪和升职加薪是两种不同的加薪方式。跳槽涨薪是通过换工作获得薪资提升，升职加薪是在现有公司职位晋升后薪资增加。前者依赖外部机会，后者依赖内部发展。选择哪种方式取决于个人职业规划和当前工作环境。

区别

跳槽涨薪：通过更换雇主直接提高薪资水平。这种方式见效快，幅度大，平均涨幅可达30%以上。但需要适应新环境，重新建立人脉，存在一定风险。适合在当前平台发展受限或薪资明显低于市场水平时选择。

升职加薪：在公司内部获得职位提升后薪资增长。这种方式稳定性高，能积累长期经验，平均涨幅约20%左右。但晋升机会有限，竞争激烈，需要证明自身能力和价值。适合看好公司发展，希望在现有领域深耕的情况。