武术和体育运动有什么区别?

武术和体育运动都是身体活动，但目的不同。武术更注重实战技巧和精神修养，强调攻防意识和内在修炼；体育运动则以竞技和娱乐为主，追求更高更快更强。

区别

武术：起源于古代战场，包含拳法、兵器等实用技术。训练时讲究一招一式的精准发力，同时培养专注力和意志力。武术套路如太极拳动作缓慢连贯，适合各年龄段练习，核心是强身健体和防身自卫。

体育运动：如篮球、跑步等，规则明确，有固定场地和器材。目标是在竞争中突破个人极限，比如百米赛跑记录不断刷新。运动团队讲究配合默契，训练周期短，比赛结果直接反映体能和技术水平。