spa港式日式有什么区别?

港式SPA融合了中医推拿和西方按摩手法，注重放松肌肉和缓解疲劳；日式SPA以指压和拉伸为主，强调身体能量平衡和经络疏通。两者在手法、理念和使用工具上都有明显差异。

区别

港式SPA：结合了中医的穴位按摩和西方的精油护理，常用推、按、揉等手法，搭配热石或艾草包，帮助促进血液循环。疗程时间约60到90分钟，适合压力大、肌肉紧绷的人群。环境偏向现代舒适，会提供茶点或水果。

日式SPA：以指压和拉伸为核心，通过精准按压身体穴位来调节气血，手法轻柔缓慢。常用竹板或热毛巾辅助，疗程约45到60分钟，注重整体身心协调。环境安静古朴，会使用榻榻米和木质家具，强调自然疗愈。