油豆皮跟腐竹有什么区别呢?

时间:01-20人气:11作者:高调的华丽

油豆皮和腐竹都是豆制品,但制作方式和用途不同。油豆皮是豆浆煮沸后表面凝结的薄膜,直接晾干而成,口感薄脆;腐竹是豆浆煮沸后挑起的厚皮,经过烘干,口感更有嚼劲。

区别

油豆皮:由豆浆表层薄膜直接晾干,厚度较薄,颜色偏黄,质地轻薄易碎。适合凉拌或做汤,吸收汤汁快,口感清爽。每100克约含20克蛋白质,热量较低。

腐竹:由豆浆多次挑起的厚皮叠加烘干,厚度均匀,颜色偏白,质地紧实有韧性。适合炒菜或炖煮,耐煮不烂,口感劲道。每100克约含45克蛋白质,热量较高。

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