纯牛奶和纯羊奶有什么区别?

纯牛奶和纯羊奶的主要区别来自来源不同，牛奶来自奶牛，羊奶来自山羊。两者在营养成分、口感和适用人群上有明显差异。羊奶的脂肪颗粒更小，蛋白质结构更接近母乳，适合消化能力较弱的人。牛奶的钙含量较高，口感更清爽，适合日常饮用。选择哪种奶取决于个人体质和口味偏好。

区别

纯牛奶：纯牛奶的脂肪颗粒较大，口感偏淡，奶香味较轻。每100毫升含钙量约120毫克，适合需要补钙的人群。牛奶中的乳糖含量较高，部分人饮用后可能出现腹胀或不适。保质期一般为6个月，储存条件要求较低，适合家庭日常采购和长期存放。

纯羊奶：纯羊奶的脂肪颗粒比牛奶小三分之一，口感更浓郁，奶香味更重。每100毫升含钙量约100毫克，但更易被人体吸收。羊奶的乳糖分子结构简单，乳糖不耐受人群饮用后反应较轻。保质期较短，通常为3个月，储存时需避免高温和光照。