勤奋和精进区别?

勤奋是持续付出努力，保持稳定的工作状态；精进则是追求更高水平，不断优化和突破自我。

区别

勤奋：指长期坚持做一件事，每天投入固定时间和精力。比如学生每天花3小时复习功课，工人每天完成固定工作量。勤奋强调的是持续性和稳定性，不追求速度或质量的大幅提升，而是靠时间积累达成目标。这种态度让人保持稳定输出，适合需要长期坚持的任务。

精进：指在已有基础上不断提升，追求更好效果。比如厨师不断尝试新配方，程序员优化代码效率。精进强调改进和创新，每次都要比上次进步一点。这种态度让人突破瓶颈，适合需要突破和创新的领域。精进需要反馈和调整，目标不是完成，而是做得更好。