形体课跟模特课有什么区别呢?

形体课主要帮助改善身体姿态和柔韧性，模特课则侧重培养舞台表现力和时尚展示技巧。前者更注重日常体态调整，后者更强调专业表演和镜头前表现。

区别

形体课：以基础训练为主，包括拉伸、核心力量和姿态矫正。课程内容简单实用，适合零基础人群，每周练习2-3次就能看到身体线条的变化。目标是让学员在生活中保持挺拔身姿，减少腰酸背痛。

模特课：包含台步训练、造型技巧和镜头感培养。学员需要学习转身、定点等专业动作，并配合服装搭配和音乐节奏。课程强度较大，每周至少4次练习，适合想从事时尚行业的人，能快速提升个人气质和表现力。