愁胀和惆怅有什么区别?

愁胀是一种身体上的不适感，常表现为腹部胀满、消化不良，感觉食物堆积在胃里不消化。惆怅则是一种情绪状态，心里感到失落、忧郁，像有什么事情压在心头，说不清具体原因但就是不开心。

区别

愁胀：主要指身体上的不舒服，吃完饭后肚子胀得难受，感觉胃里堵着东西，打嗝或放屁后能缓解一点。这种感受和饮食有关，吃得太快或太多容易引发，属于生理反应。

惆怅：是一种心理感受，心里空落落的，好像失去了什么但又说不清楚。可能因为天气变化、想起往事或看到某些场景触发，持续时间较长，和具体事件关联不大，更多是情绪低落。