榴莲和菠萝蜜的区别在哪里?

榴莲和菠萝蜜都是热带水果，但外观、味道和用途差别很大。榴莲外壳多刺，果肉金黄，气味浓烈；菠萝蜜外壳粗糙，果肉淡黄，味道清甜。榴莲价格较高，适合直接食用；菠萝蜜价格亲民，可做甜品或炒菜。两者营养不同，榴莲脂肪多，菠萝蜜纤维多。

区别

榴莲：榴莲外壳布满尖刺，重量可达2-5公斤，果肉质地绵密，味道偏甜带苦，气味强烈，有些人受不了。它热量高，每100克含150千卡，适合冬天吃，暖身效果好。榴莲常被做成冰淇淋、蛋糕，但不宜多吃，容易上火。

菠萝蜜：菠萝蜜外壳凹凸不平，单个重量可达10公斤，果肉柔软多汁，味道甜中带香，气味温和。它热量低，每100克含90千卡，富含维生素C，适合夏天吃，解暑效果好。菠萝蜜可炒菜、炖汤，种子还能煮熟吃，全身都是宝。