老鹰茶与普通茶有什么区别呢?

老鹰茶和普通茶的主要区别在于原料、口感和功效。老鹰茶是用樟科植物的老鹰茶树叶制成，不含咖啡因，味道甘甜；普通茶多来自山茶科植物，如绿茶、红茶，含有咖啡因，味道苦涩。老鹰茶更适合晚上饮用，普通茶则常提神醒脑。

区别

老鹰茶：由樟科植物的老鹰茶树叶制成，不含咖啡因，口感甘甜带清香。饮用后不会影响睡眠，反而有助消化和清热解毒。老鹰茶泡出的茶汤呈淡黄色，叶底柔软，适合老人和儿童饮用。每天可饮用3-5杯，不会引起心悸或失眠。

普通茶：主要来自山茶科的茶叶，如绿茶、红茶等，含有咖啡因和茶多酚。口感苦涩回甘，能提神醒脑，增强专注力。普通茶适合白天饮用，过量可能导致失眠或胃部不适。每天饮用2-3杯为宜，常见种类有龙井、普洱、铁观音等。