龙鼎粗筋和大粗筋的区别?

龙鼎粗筋和大粗筋都是常见的健身器材，但用途和设计不同。龙鼎粗筋更注重力量训练，适合专业健身者；大粗筋则偏向日常锻炼，适合普通人群。

区别

龙鼎粗筋：直径约5厘米，重量从10公斤到30公斤不等，表面有防滑纹理，适合深蹲、硬拉等高强度训练。它的结构更稳固，能承受更大重量，适合追求力量提升的人。

大粗筋：直径约4厘米，重量从5公斤到20公斤，表面相对光滑，适合弯举、推举等基础动作。它的重量范围较小，适合初学者或进行一般性锻炼的人。