躺平和佛系的区别?

躺平和佛系都是面对压力时的心态选择，但躺平更偏向消极放弃，佛系则是一种平和接纳的态度。躺平表现为主动退出竞争，减少努力；佛系则是顺其自然，不强求结果。

区别

躺平：指对生活目标完全失去动力，主动降低欲望，不追求晋升、财富或社会认可。比如拒绝加班，不参加社交活动，甚至辞去工作回家休息。这种状态容易导致长期停滞，影响个人成长。

佛系：指保持内心平静，对结果不过分执着。遇到困难时尽力而为，但不强求完美。比如考试后不纠结分数，工作尽力但不焦虑升职。佛系的人依然保持行动力，只是心态更放松。