时间:01-20人气:18作者:孤者何懼
小瓜和南瓜都是葫芦科植物,但小瓜个头小、皮薄,适合炒菜或凉拌;南瓜个头大、皮厚,适合煮粥或做甜品。
区别
小瓜:形状细长,表皮光滑,颜色多为绿色或黄色,重量一般在500克以下。果肉细嫩,水分多,口感清甜,适合快炒或生食。烹饪时间短,3-5分钟即可熟透,常见于家常菜,如清炒西葫芦。
南瓜:形状圆大,表皮粗糙,颜色多为橙黄色或深绿色,重量可达5公斤以上。果肉紧实,淀粉含量高,口感绵甜,需要长时间炖煮,20分钟以上才能软烂。常用来熬粥、做南瓜饼或蒸食,营养丰富。
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