泰拳和散打的区别?

泰拳和散打都是极具攻击性的武术，但泰拳以肘膝攻击闻名，散打则更注重拳腿摔结合。泰拳规则允许使用肘膝，强调近距离缠斗；散打禁止肘膝，摔法得分较高。泰拳训练强度大，护具少；散打护具齐全，比赛更安全。两者风格差异明显，适合不同需求。

区别

泰拳：泰拳源于泰国，被称为八肢艺术，允许用拳、腿、膝、肘攻击。训练时用沙袋和木桩强化硬度，比赛时缠手布保护手腕。泰拳选手擅长近身缠斗，肘膝攻击威力大，一击就能KO对手。比赛回合少，每回合3分钟，节奏紧凑。

散打：散打是中国传统武术的现代化产物，以拳、腿、摔为主要技术。训练时穿护具，强调安全性和实战性。散打选手擅长快速移动和摔法，常把对手摔倒得分。比赛回合多，每回合2分钟，节奏稍慢，更考验耐力。