武术和散打的区别?

武术是中国传统技击术，讲究套路和修身养性；散打是现代竞技格斗，强调实战对抗。

区别

武术：源于古代战场，包含拳法、器械、气功等丰富内容。练习者注重招式连贯性和内在精神培养，动作讲究圆活连贯，如太极拳的云手。武术套路有数百种，每种都有独特文化内涵，适合长期锻炼身体和意志。

散打：20世纪70年代发展起来的竞技项目，只允许使用拳、腿、摔三种技法。比赛规则明确，得分点清晰，每局3分钟，共3局。散打训练侧重体能和实战反应，选手需在短时间内做出快速攻防动作，适合追求高效格斗技巧的人群。