西柚和红心西柚的区别?

西柚和红心西柚都是柑橘类水果，但果肉颜色和味道不同。西柚果肉多为白色或淡黄色，味道偏酸；红心西柚果肉呈红色或粉红色，口感更甜，汁水更丰富。

区别

西柚：果皮较厚，果肉颜色浅，酸味明显，糖分含量低。每100克果肉含热量30千卡左右，适合喜欢清爽口感的人。常用于制作沙拉或饮品，清爽解腻。

红心西柚：果皮较薄，果肉鲜艳，甜度高，糖分比西柚多1倍。每100克果肉含热量40千卡左右，适合直接食用或榨汁。果肉中的番茄红素含量更高，对皮肤有益。