八极拳和武术有什么区别呢?

八极拳是武术的一种，属于中国传统拳术，以刚猛有力、贴身近战为特点。武术则是一个更广泛的概念，包含各种技击和健身方法，如太极拳、长拳等，形式多样，注重内外兼修。

区别

八极拳：八极拳讲究“挨、傍、挤、靠”，发力短促，动作紧凑，适合近距离搏斗。训练时强调站桩和发力技巧，实战中常以肘、膝为主要攻击手段，动作简单直接，威力大，适合快速制敌。这种拳法流传于河北、山东等地，有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”的说法。

武术：武术范围更广，包括套路、散打、气功等多种形式，注重内外结合，既有技击功能，也有健身和修身作用。不同流派风格差异大，如太极拳柔和缓慢，南拳灵活多变，武术还包含兵器使用和哲学思想，强调“习武先习德”，适合不同人群练习。