睡衣和睡裙哪个好?

睡衣和睡裙各有优势，选择主要看个人喜好和使用场景。睡衣套装保暖性强，适合秋冬或空调房；睡裙透气舒适，方便活动，适合夏季或居家休闲。

对比

睡衣：睡衣一般由上衣和裤子组成，材质多为棉质或法兰绒，保暖效果更好。腰部有松紧设计，活动灵活，适合怕冷的人。清洗方便，不易走形，但穿脱比睡裙稍麻烦。

睡裙：睡裙是单件设计，材质轻盈如雪纺或纯棉，透气性极佳。睡觉翻身无束缚，起夜上厕所也方便。款式多样，有短款长款，适合喜欢清爽感的人。但保暖性较差，冬天需搭配外套。