武术和跆拳道哪个简单?

武术和跆拳道的难易程度因人而异，武术流派多样，动作复杂；跆拳道规则明确，入门动作简单。

对比

武术：武术包含多种流派，如长拳、太极等，动作讲究手眼身法步，需要长期练习基本功。初学者可能需要3-6个月掌握基本招式，但精通需数年。训练强度大，对柔韧性和耐力要求高。

跆拳道：跆拳道以腿法为主，入门动作如直拳、格挡容易上手，1-2个月可掌握基础。规则清晰，竞技性强，训练注重速度和爆发力。初学者每周2-3次训练，3个月可参加初级比赛。