美甲和化妆哪个危害大?

美甲和化妆都有一定危害，但美甲的伤害更大。美甲涉及化学药剂、打磨和光疗，长期接触可能导致指甲变脆、变形，甚至引发真菌感染。化妆虽然接触皮肤，但只要选择合格产品，清洁得当，风险相对较低。

对比

美甲：美甲过程中使用的胶水、卸甲水含有甲醛、甲苯等化学物质，会腐蚀指甲表面。打磨指甲会使指甲变薄，容易分层。光疗灯的紫外线照射可能损伤皮肤，增加皮肤老化风险。频繁美甲会让指甲失去保护，变得脆弱易断。

化妆：化妆品中的香料、防腐剂可能引起皮肤过敏，但多数人使用后不会出现严重问题。化妆本身不会直接伤害皮肤，只要及时卸妆，保持清洁，就能减少堵塞毛孔的风险。选择温和的产品，化妆对皮肤的伤害可以控制在较低水平。