制热30度热还是制冷29度热?

制冷29度比制热30度更热。因为制冷时空调吹出的是冷风，而制热时吹出的是热风，实际体感温度会受出风温度影响。

对比

制冷29度：空调制冷时，室内温度会降到29度，但出风口吹出的是低于室温的冷风，体感会更凉爽。房间湿度降低后，皮肤感觉更干冷，整体温度比实际显示的要低2到3度。

制热30度：空调制热时，出风口温度可达40度以上，热风直接吹向人体，即使室温显示30度，体感也会更暖和。湿度升高后，闷热感明显，实际体感温度比显示高3到4度。