宝安区和龙岗区哪个大?

宝安区比龙岗区大。宝安区面积约297平方公里，龙岗区面积约388平方公里，但实际建成区域宝安区更密集，城市开发程度更高。

对比

宝安区：位于深圳市西部，靠近珠江口，是深圳的工业和商业重镇。区内有多个大型商圈和科技园区，人口密度高，交通网络发达。宝安区的开发主要集中在沿海地带，城市化水平高，土地利用率高。

龙岗区：位于深圳市东北部，地形以丘陵和山地为主，森林覆盖率高。区内有多个大型工业园和物流中心，但整体开发不如宝安区密集。龙岗区的面积更大，但实际可利用土地相对较少，城市建设多集中在平原地带。