光波炉蒸米饭用瓷器还是硬塑料?

光波炉蒸米饭用瓷器更安全，瓷器耐高温，不会释放有害物质，米饭受热均匀。硬塑料可能遇高温变形或释放化学物质，影响米饭健康。

对比

瓷器：瓷器材质稳定，能承受光波炉的高温，不会产生异味或有害物质。米饭蒸出来口感好，不粘锅，清洗方便。使用多年后也不易老化，适合长期使用。

硬塑料：硬塑料在高温下可能软化变形，释放化学物质到米饭中。长期使用后塑料会老化变脆，容易破裂。米饭受热不均，底部可能夹生，影响口感和安全。