亮度流明高好还是低好呢?

亮度流明的高低取决于使用场景。需要明亮环境时，高流明更合适；需要柔和光线时，低流明更舒适。

对比

高流明：适合大空间或户外活动，比如会议室、投影仪或户外运动场地。1000流明以上能确保光线充足，即使在白天也清晰可见。但过高的流明在夜间或小房间会造成刺眼，增加眼睛疲劳。

低流明：更适合卧室、书房等小空间或夜间使用。300流明以下的光线柔和，不会干扰他人休息，减少眩光问题。但在白天或大房间，低流明可能导致光线不足，影响阅读或工作效率。