乒乓球长胶和反胶哪个更适合削球?

乒乓球长胶更适合削球，因为它的胶皮颗粒长且软，旋转控制强，适合制造下旋和防守反击。反胶胶面平滑，旋转依赖摩擦，更适合进攻型打法，削球时稳定性较差。

对比

长胶：长胶颗粒高且软，削球时能减弱对手的旋转，制造不规则的下旋或飘球。防守时回球弧线低，落点变化多，适合被动相持和突然反攻。但主动进攻能力弱，对力量和技巧要求高，适合稳健型选手。

反胶：反胶胶面光滑，削球时旋转稳定，能制造强烈下旋，适合防守反击。但依赖摩擦，对旋转敏感，对手强攻时易被冲破。进攻威力大，削球时需精准控制力量和角度，更适合全面型打法。