手机补光灯和闪光灯哪个好?

手机补光灯和闪光灯各有优势，补光灯适合近距离补光，光线柔和自然；闪光灯适合暗光环境，亮度高但可能刺眼。选择需根据场景和需求决定。

对比

手机补光灯：补光灯通过持续发光减少阴影，适合拍摄短视频或视频通话，光线均匀不刺眼，耗电量低。距离手机30厘米内效果最佳，适合日常自拍或直播。价格便宜，多数手机自带LED补光灯功能。

手机闪光灯：闪光灯瞬间发光，亮度高，能照亮远距离物体。适合夜间拍照或光线不足的户外场景，但容易导致过曝或白平衡不准。使用时需注意距离，太近会让画面泛白。部分手机支持柔光模式，减少刺眼感。