手动和无级变速哪个省油?

无级变速更省油。它没有固定挡位，能始终保持发动机在最佳转速区间工作，减少能量损耗。手动变速依赖驾驶者操作，频繁换挡容易导致转速波动，增加油耗。

对比

手动变速：驾驶者需要自己控制离合器和换挡时机。操作不当会让发动机长时间处于高转速状态，油耗明显上升。尤其在拥堵路段，频繁踩离合和换挡会消耗更多燃油。适合喜欢操控感的驾驶者，但对燃油经济性要求不高。

无级变速：通过钢带和锥轮实现连续变速，发动机转速始终稳定在高效区间。这种设计减少了动力传递过程中的能量损失，燃油利用率更高。城市驾驶中能保持平顺性，降低油耗。适合注重经济性和舒适性的驾驶者，维护成本稍高。