小暑和大暑一共多少天 小暑和大暑的天数?

小暑和大暑一共30天。小暑是夏季的第十一个节气，固定在每年7月6日或7日开始，持续15天；大暑是第十二个节气，固定在7月22日或23日开始，也持续15天。两个节气加起来正好是30天。

对比

小暑：小暑标志着天气开始炎热，但还不是最热的时候。这时候气温一般在30度左右，阳光充足，雨水增多。人们会吃西瓜、绿豆汤来消暑，也会注意防暑降温。小暑期间，白天长夜晚短，适合早起晚睡。农事活动上，水稻开始抽穗，玉米进入灌浆期。

大暑：大暑是一年中最热的时期，气温常超过35度，湿度大，体感闷热。这时候人们更注重防暑，会减少户外活动，多待在空调房或阴凉处。饮食上偏向清淡，喝凉茶、吃冬瓜汤很常见。大暑期间，农作物生长旺盛，但高温干旱或暴雨也可能造成影响。