韩国红糖和中国红糖哪个好?

韩国红糖和中国红糖各有特色，选择主要看个人口味和需求。韩国红糖颜色较浅，口感偏甜，带有独特的焦香，适合直接冲泡或做甜品。中国红糖颜色深，味道浓郁，矿物质含量高，适合煮汤或调理身体。两者都是天然糖类，营养丰富，没有绝对的好坏之分。

对比

韩国红糖：颜色偏黄褐色，质地较细腻，甜度适中，带有轻微的焦糖香味。制作时多采用传统工艺，保留甘蔗的原始风味，适合喜欢清淡甜味的人。日常饮用或加入饮品中能增添自然甜味，热量较低，每100克约含370千卡。

中国红糖：颜色深红近黑，质地偏粗，甜味浓郁，带有甘蔗的清香和泥土气息。采用古法熬制，保留更多矿物质和微量元素，适合女性经期调理或炖煮滋补汤品。热量稍高，每100克约含400千卡，但铁含量是韩国红糖的2倍左右。