荧光台灯和led台灯哪个更护眼?

LED台灯更护眼。它采用冷光源，光线稳定，不含紫外线和红外线，减少眼睛疲劳。荧光台灯依赖荧光粉发光，频闪问题明显，长时间使用容易导致视力下降。LED台灯寿命长，节能，光线可调节，适合不同场景使用。

对比

荧光台灯：发光原理依赖荧光粉，光线偏冷，容易产生频闪，长时间使用眼睛容易干涩酸痛。它功耗较高，每盏灯每年电费约50元，寿命约8000小时。灯管含汞，废弃后污染环境，需要特殊处理。

LED台灯：采用半导体发光，光线柔和接近自然光，无频闪，减少眼睛负担。功耗低，每年电费不足20元，寿命可达5万小时。不含有害物质，环保安全，亮度可调，适合阅读、工作等多种需求。