纯甄好还是纯牛奶好?

时间:01-17人气:27作者:清欢百味

纯甄和纯牛奶各有优势,选择取决于个人需求。纯甄添加了益生菌和膳食纤维,适合注重肠道健康的人群;纯牛奶则保留了更多天然营养,适合追求原味和基础营养补充的人。

对比

纯甄:这款酸奶经过发酵处理,含有活性益生菌,能帮助调节肠道菌群。每100毫升含3克膳食纤维,促进消化。口感偏酸甜,适合喜欢清爽口味的人。保质期较短,需冷藏保存,价格比普通牛奶高20%左右。

纯牛奶:直接来自奶牛,未经发酵,保留了蛋白质和钙质。每250毫升含8克蛋白质,满足日常营养需求。味道自然醇厚,适合直接饮用或搭配早餐。保质期较长,常温即可保存,价格更实惠,性价比高。

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