跑流量主要占入流量还是出流量?

跑流量主要占出流量，因为数据从服务器发送到用户设备，属于上传过程。

对比

入流量：用户浏览网页或下载文件时，数据从互联网传输到设备，属于接收过程。比如看视频、读文章，数据量较大，但用户主动请求时才会产生。

出流量：跑流量指服务器主动推送数据，如直播、游戏更新，数据从服务器发出到用户设备，持续占用上传带宽。企业或平台为维持服务稳定，需优先保障出流量资源。