自由搏击和散打哪个适合近战?

自由搏击更适合近战，因为它融合多种武术的近身技术，强调肘击、膝撞和缠斗，近距离攻击效率高。散打虽然也擅长近战，但更注重摔法和快速移动，近身缠斗能力稍弱。

对比

自由搏击：近战时，自由搏击的肘击和膝撞威力大，近距离缠抱后能连续发力。拳手常在贴身时用摔技破坏对手平衡，配合地面控制。训练中模拟真实近身对抗，实战时反应快，3秒内就能完成从拳到膝的转换。

散打：散打近战依赖快摔和低扫腿，贴身后喜欢用抱摔得分。拳手移动灵活，但缠抱时力量对抗较弱。比赛规则限制肘膝攻击，近身手段比自由搏击少5种。不过散手的摔法成功率高达8成，适合快速结束战斗。