水晶和麦饭石远红外床垫哪个好?

水晶床垫和麦饭石床垫各有优势。水晶床垫的远红外线穿透力强，能快速缓解肌肉疲劳；麦饭石床垫则释放矿物质，改善睡眠质量。选择时可根据个人需求决定：注重快速放松选水晶，看重长期健康选麦饭石。

对比

水晶床垫：利用天然水晶的远红外特性，发热后能深入肌肉组织，促进血液循环。适合久坐或运动后的人群，使用15分钟就能明显感到身体放松。温度调节精准，冬天保暖效果好，但价格较高，材质较硬，不适合喜欢柔软床垫的人。

麦饭石床垫：以麦饭石为主要成分，缓慢释放远红外线和微量元素，帮助调节身体酸碱平衡。睡感偏软，贴合身体曲线，适合老年人或腰椎不适者。耐用性强，可用10年以上，但升温较慢，见效不如水晶床垫快。