汗蒸里衣服自己脱还是服务员帮忙脱?

汗蒸时衣服一般需要自己脱，这是基本礼仪。如果遇到不便，可以请服务员协助。

对比

自己脱衣服：汗蒸前自己脱衣服更卫生，避免多人接触。自己操作也更方便，能按自己的节奏来。脱下的衣服可以叠好放在指定位置，不容易丢失。整个过程只需几分钟，节省时间。自己动手还能减少对服务员的打扰，保持环境安静。

服务员帮忙脱：有些汗蒸馆提供帮忙脱衣服的服务，适合行动不便的人。服务员会戴手套操作，卫生有保障。他们还会帮你整理衣物，避免弄乱。但需要等待服务员，可能多花几分钟时间。有时人多时，服务员可能无法及时响应，影响体验。