主驾驶靠背坐直还是靠着好?

主驾驶靠背坐直比靠着好，能减少疲劳感，保护腰椎，驾驶时更灵活。

对比

坐直：坐直时腰部有支撑，身体重量均匀分布，长途驾驶不容易腰酸。方向盘和踏板操作更顺手，遇到紧急情况能快速反应。背部贴近椅背，颈部压力小，不容易头晕。适合长时间开车的人，安全又舒适。

靠着：靠着时背部放松，短期内感觉轻松，但腰部悬空，肌肉持续用力，容易酸痛。手臂需要伸得更远，肩膀紧张，转弯或刹车时动作不够灵活。身体前倾，颈部前伸，时间长了会僵硬。适合短途或低速行驶，但久坐容易累。