跳投左脚起跳和右脚起跳哪个好?

跳投时左脚起跳和右脚起跳各有优势，选择哪种主要看个人习惯和身体条件。右脚起跳更适合右手球员，发力更顺畅；左脚起跳则能更快调整方向，适合突破后急停跳投。关键是找到最适合自己的方式，通过练习形成稳定动作。

对比

右脚起跳：右手球员用右脚起跳时，身体重心更稳定，起跳高度和距离容易控制。投篮时手臂发力顺，出手点高，防守球员难以封盖。适合中远距离投篮，动作连贯性强。NBA球员如库里常用此方式，命中率稳定。

左脚起跳：左脚起跳转身更快，适合突破后急停跳投。左脚起跳能更快调整身体方向，摆脱防守。左手球员或需要灵活变向时更实用。球员如杜兰特偶尔使用，突破后突然跳投效果明显。但右脚起跳更普遍，新手建议先掌握右脚起跳。