甜荞麦壳和苦荞麦壳哪个做枕头好?

甜荞麦壳更适合做枕头，因为它质地柔软，弹性好，能贴合颈部曲线，支撑力强，睡起来更舒服。苦荞麦壳偏硬，支撑力足但容易有棱角感，可能压到肩膀。

对比

甜荞麦壳：甜荞麦壳颗粒较圆润，摸起来滑溜溜的，填充后枕头蓬松柔软，翻身时不会发出沙沙响。它透气性好，夏天用不闷热，冬天也不会太冷。很多人用它护颈椎，躺下后脖子能自然托住，早上起来脖子不酸。价格适中，一般50元到80元就能买到一个不错的。

苦荞麦壳：苦荞麦壳颗粒小而硬，像小石子一样，填充后枕头很沉，压在头上感觉实在。支撑力确实强，适合喜欢睡硬枕头的人，但侧睡时肩膀容易硌得慌。它有股淡淡的苦味，有些人觉得清新，也有人闻不惯。价格稍贵，要60元到100元，而且用久了容易碎，需要半年换一次填充物。