成人高考和3+2哪个含金量更好?

成人高考和3+2的含金量取决于个人需求。成人高考适合已有工作经验的人，提升学历认可度；3+2更注重技能培养，就业导向性强。

对比

成人高考：通过全国统一考试，获得国家承认的专本科学历，可用于考研、考公或职称评定。学习方式灵活，可边工作边学习，但课程理论偏多，实践机会较少。适合需要学历门槛提升的人，学制2.5-3年。

3+2项目：中专加大专连贯培养，强调职业技能训练，毕业直接获得全日制大专文凭。校企合作紧密，实习机会多，就业竞争力强，但社会认可度略低于成人高考。适合希望快速就业的学生，总学制5年。