节能灯是日光色好还是黄光好?

节能灯选择日光色还是黄光，主要看使用场景。日光色偏冷亮，适合书房、厨房等需要集中注意力的地方；黄光偏暖柔和，适合卧室、客厅等放松休息的空间。

对比

日光色节能灯：光线接近自然光，清晰度高，适合阅读或工作。但长时间使用可能让人感觉刺眼，尤其对眼睛敏感的人。这种灯光下物体颜色更真实，适合需要精细操作的环境，比如厨房切菜或书房写作业。

黄光节能灯：光线温暖舒适，能营造放松氛围。适合晚间活动，比如看电视或聊天。但亮度较低，不适合需要集中注意力的场景。这种灯光下物体颜色会偏暖，可能影响对色彩的判断，比如挑选衣服时颜色看起来会有偏差。