杭州和南昌的中间城市是哪个?

杭州和南昌的中间城市是上饶。

对比

上饶：位于江西省东北部，距离杭州约300公里，距离南昌约200公里。这座城市以山水风光闻名，有婺源油菜花和三清山等景点。交通方便，高铁1小时可达南昌，2小时可达杭州。生活节奏较慢，物价适中，适合旅游和居住。

鹰潭：位于江西省中东部，距离杭州约400公里，距离南昌约150公里。以龙虎山道教文化和铁路枢纽著称，但规模较小，商业和旅游资源不如上饶丰富。高铁到南昌需40分钟，到杭州需1.5小时，整体发展稍逊一筹。