豆浆是加白糖好还是红糖好?

豆浆加白糖更清爽，适合喜欢原味的人；加红糖更温润，适合喜欢浓郁口感的人。白糖甜度高，能突出豆香；红糖带焦糖味，增添暖意。

对比

白糖：甜味直接，不会掩盖豆浆本身的豆香。冲泡后颜色不变，保持乳白色外观。热量较低，每100克约含400千卡。适合早餐搭配包子、油条等清淡食物。

红糖：带有独特的焦糖香气，让豆浆口感更醇厚。冲泡后颜色变深，呈现浅棕色。含有矿物质，每100克约含380千卡。适合秋冬季节饮用，搭配芝麻糊、汤圆等甜食更搭。