空调调到25度和28度哪个凉?

空调调到25度比28度更凉。温度设置越低，制冷效果越明显，人体感受到的凉意也更强。

对比

25度：这个温度会让房间快速降温，适合天气炎热时快速降温。人体接触冷空气后，皮肤会感到明显凉意，适合刚从室外回来需要快速降温的情况。但长时间处于低温环境，容易让人感到不适，比如关节僵硬或感冒。

28度：这个温度制冷速度较慢，房间温度下降幅度小，人体感受的凉意较温和。适合夜间睡眠或长时间待在空调房，不会因为温差过大而感到不适。但对高温天气来说，降温效果可能不够明显，需要更长时间才能感到凉爽。