上海和深圳哪个养老金高?

上海养老金更高。2023年上海企业退休人员月均养老金超过4500元，深圳约3800元。上海经济总量大、社保基金积累多，退休人员基数大，人均养老金水平领先。

对比

上海：作为中国经济中心，上海社保基金规模庞大，2023年累计结余超5000亿元。退休人员中机关事业单位比例较高，这部分人群养老金水平明显高于企业职工。上海还建立了与物价联动的养老金调整机制，近年每年上调金额在200元左右。

深圳：深圳养老金增长快但基数低。2023年深圳企业退休人员月均养老金约3800元，比上海低约700元。深圳年轻退休人员多，缴费年限较短，加上社保制度建立较晚，整体积累不如上海。不过深圳近年养老金年均增速达8%，高于上海的5%。