西藏坐飞机还是火车比较好呢?

西藏旅行建议选择飞机，节省时间且能快速适应高原环境；若想体验沿途风景和人文，可选火车，但需预留更多时间应对高原反应。

对比

飞机：飞行时间约4小时，直达拉萨贡嘎机场，减少高原反应风险。航班每天多班，灵活选择票价。抵达后可立即开始适应高原，适合时间紧张的游客。缺点是看不到沿途雪山、草原等风光，且机场距离市区较远，需额外1小时车程。

火车：青藏铁路全程约40小时，沿途经过青海湖、可可西里等景点，风景壮丽。车厢供氧系统缓解高原不适，适合喜欢慢节奏的旅行者。缺点是时间长，需提前3天适应高原，票价固定且旺季紧张。部分路段海拔超5000米，可能引发强烈高反。