周末双休和月休8天哪个好?

周末双休更适合规律生活，月休8天适合长途旅行。

对比

周末双休：每周有两天休息，时间固定，方便安排短途活动或家庭聚会。上班族可以利用周末处理琐事，比如购物、看病，或者参加朋友聚会。每天工作5天，身体不会太疲劳，适合喜欢规律生活的人。全年休息约104天，适合需要频繁调整状态的工作。

月休8天：每月集中休息8天，适合计划长途旅行或探亲。一次性休息时间充裕，可以安排出国游、深度游，或者回家看望父母。但连续工作22天可能让人感到疲惫，需要提前规划休息内容。全年休息约96天，适合工作强度大、需要长时间放松的人。