酒店前台做一休一还是坐12小时?

酒店前台做一休一和坐12小时各有优劣。做一休一能保证休息时间，精力更充沛，适合需要调整状态的人；坐12小时虽然休息少，但连续工作能减少交接班次数，适合喜欢稳定节奏的人。选择哪种方式取决于个人体力和工作习惯。

对比

做一休一：这种方式每天工作8小时，休息24小时，有充足时间恢复体力。工作压力较小，能保持较高服务质量，适合需要平衡工作生活的人。但频繁交接班可能导致信息传递不畅，偶尔影响工作效率。

坐12小时：每天连续工作12小时，休息24小时，虽然单次工作时间长，但休息周期完整。这种排班减少了交接次数，工作流程更连贯，适合喜欢长时间专注的人。不过长时间站立容易疲劳，服务态度可能受影响，需要较强体力支撑。