时间:01-20人气:13作者:碧水公主
中考体育中,排球对女生相对容易上手。排球动作简单,垫球和传球技术容易掌握,考试内容以连续垫球为主,对力量要求不高。篮球需要运球和投篮配合,动作复杂,考试项目多,女生可能觉得更吃力。
对比
排球:女生练排球进步快,考试规则简单,垫球次数达标即可。排球体积大,飞行速度慢,容易控制,不需要太多跑动。练习时重点在手腕和手臂发力,女生身体协调性稍弱也能通过练习拿高分。
篮球:篮球考试要考运球绕杆和投篮,动作衔接难。女生手小,控球不稳,投篮需要腰腹力量,容易失误。篮球体积小,弹跳速度快,对反应和协调要求高,练习周期长,考试紧张时容易丢分。
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