爬山穿坡跟鞋还是平底鞋?

爬山时穿平底鞋更合适，因为平底鞋抓地力强，能稳稳踩在石阶或泥土上，不容易打滑。坡跟鞋虽然好看，但鞋跟细，在崎岖山路容易陷进泥土或卡在石缝里，走路还费劲。

对比

平底鞋：鞋底宽平，能贴紧地面，爬坡时脚感踏实，每一步都稳当。鞋面透气，走久了脚也不闷热。价格实惠，几十到几百元就能买到，适合偶尔爬山的人。鞋型简单，穿脱方便，休息时能立刻换上拖鞋放松。

坡跟鞋：鞋跟高度5到8厘米，走路时脚掌前倾，爬坡更累。鞋跟细，踩到小石子容易崴脚，湿滑路面更危险。设计偏时尚，多用于日常穿搭，爬山时容易磨损鞋跟。价格较高，一双要上千元，性价比低。