短跑是五分裤好还是三分裤好?

五分裤更适合短跑，因为长度到大腿中部，活动更灵活，不会束缚腿部动作。三分裤太短，容易摩擦皮肤，还可能影响发力。

对比

五分裤：长度适中，能保护大腿肌肉，减少摩擦风险。布料弹性好，跑步时能贴合身体，不会晃动。适合日常训练和比赛，穿脱方便，透气性也不错。

三分裤：长度在膝盖上方，看起来更清凉，但跑步时大腿皮肤容易摩擦受伤。布料如果太薄，支撑力不足，长时间跑步可能勒出印子。适合健身房或短时间运动，不适合专业短跑。